Ernährung & Coaching
Professionelle Ernährungsberatung, bei der Sie durch mein Wissen als
staatlich geprüfter Techniker für Ernährung & Versorgungsmanagement profitieren.
Über Ernährung & Coaching
Als Ernährungsberater habe ich mich darauf spezialisiert, Menschen auf ihrer Reise zu einer gesunden Ernährung zu unterstützen. Mein Ziel ist es, individuelle Ernährungspläne zu erstellen, die auf die persönlichen Bedürfnisse und Lebensstile meiner Klienten zugeschnitten sind. Durch umfassende Beratung helfe ich dabei, gesunde Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln und damit das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Eine ausgewogene Ernährung ist nicht nur entscheidend für die physische Gesundheit, sondern hat auch einen großen Einfluss auf das mentale Wohlbefinden. Deshalb lege ich großen Wert auf Aufklärung und Motivation, um nachhaltige Veränderungen zu fördern.
Individuelle Ernährungspläne
Ich gestalte Ihren Ernährungsplan nach wissenschaftlichen Standards, um sicherzustellen, dass er sowohl nährstoffreich als auch auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. In meiner Ernährungsberatung berücksichtige ich Ihre persönlichen Ziele, Vorlieben und eventuelle gesundheitliche Einschränkungen. Ziel ist es, Ihnen nicht nur zu einem gesünderen Lebensstil zu verhelfen, sondern auch, dass Sie sich wohlfühlen und zufrieden sind mit dem, was Sie essen. Durch evidenzbasierte Ansätze entwerfe ich einen Plan, der nicht nur effektiv ist, sondern auch langfristig in Ihren Alltag integriert werden kann.
Workshop
In meinem Workshop zur Ernährungsberatung stehen das gemeinsame Kochen und Einkaufen lernen im Mittelpunkt. Teilnehmer haben die Möglichkeit, wertvolle Kenntnisse über gesunde Ernährung zu erwerben und diese in der Praxis anzuwenden. Durch interaktive Kochsessions und informative Einkaufstipps erfahren die Teilnehmer, wie sie frische, saisonale Zutaten auswählen und schmackhafte, nahrhafte Gerichte zubereiten können. Ziel ist es, das Bewusstsein für eine ausgewogene Ernährung zu stärken und gleichzeitig Spaß beim Kochen in der Gemeinschaft zu fördern.
Online Beratung
Online Beratung in der Ernährungsberatung bietet Klienten eine vertrauliche und sichere Umgebung, um über ihre Essgewohnheiten und gesundheitlichen Ziele zu sprechen. Die Anonymität der digitalen Plattform ermöglicht es den Teilnehmern, offen und ehrlich über ihre Anliegen zu kommunizieren, ohne sich unwohl oder beobachtet zu fühlen. Diese Vertraulichkeit stärkt das Vertrauen zwischen Berater und Klient und trägt dazu bei, individuelle Lösungen zu entwickeln, die auf die persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Durch moderne Technologien kann ich als Ernährungsberater qualitativ hochwertige Unterstützung bieten, während die Privatsphäre des Klienten respektiert wird.
Kontakt aufnehmen
Telefon: +17663817319
E-Mail: info@ertl-ernährungsberatung.de
Adresse: Karl-May-Weg 1, Auenwald, 71549, Deutschland
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